Lebensmittel Vitamin C (mg/100g) Paprika, rote 190 Kiwi 93 Brokkoli 89 Orangen 70 Blaubeeren 58…
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ErnährungMineralienSpurenelementeVitamine
Welche Zutaten dürfen im perfekten Smoothie nicht fehlen?
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningSmoothies erfreuen sich großer Beliebtheit. Das liegt daran, dass die Obst- und Gemüsegetränke einen hohen…
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Magnesiummangel erkennen und behandeln
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningMagnesiummangel betrifft viele Menschen und sollte ernst genommen werden. Immerhin ist der Mineralstoff an zahlreichen…
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Muskelkrämpfe verstehen und vorbeugen
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningWer kennt sie nicht, die plötzlich auftretenden Muskelkrämpfe in den Beinen, Füßen oder Händen? Ob…
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Katzenschnurren: Warum es gut für die Gesundheit ist
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningKaum legt sich Ihre Katze zu Ihnen aufs Sofa und fängt an, genüsslich zu schnurren,…
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Schilddrüse: Wie Sie funktioniert und woran Sie Beschwerden erkennen
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningDie Schilddrüse ist klein und unscheinbar, aber für den Körper unerlässlich. Die produzierten Schilddrüsenhormone regulieren…
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Wechseljahre: Beschwerden lindern und das Wohlbefinden steigern
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningDie Wechseljahre sind für eine Frau der Beginn eines neuen Lebensabschnitts. Der körperliche Hormonhaushalt stellt…
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Ätherische Öle sind bekannt für ihre intensiven Düfte und werden in der Aromatherapie zur Steigerung…
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Aromatherapie: Die Kraft der Pflanzen über ätherische Öle für sich nutzen
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningDie Aromatherapie nutzt die heilsamen Kräfte der Natur und wirkt sich gleichermaßen auf Körper, Geist…
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Während sie vor einigen Jahren noch eher unbekannt in einer Ecke der Alternativmedizin verweilte, ist…