Lebensmittel Vitamin C (mg/100g) Paprika, rote 190 Kiwi 93 Brokkoli 89 Orangen 70 Blaubeeren 58…
Ernährung
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Welche Zutaten dürfen im perfekten Smoothie nicht fehlen?
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningSmoothies erfreuen sich großer Beliebtheit. Das liegt daran, dass die Obst- und Gemüsegetränke einen hohen…
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Magnesiummangel erkennen und behandeln
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningMagnesiummangel betrifft viele Menschen und sollte ernst genommen werden. Immerhin ist der Mineralstoff an zahlreichen…
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Muskelkrämpfe verstehen und vorbeugen
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningWer kennt sie nicht, die plötzlich auftretenden Muskelkrämpfe in den Beinen, Füßen oder Händen? Ob…
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Magnesium in der Schwangerschaft: Das sollten Sie wissen
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningIn der Schwangerschaft sollten Frauen besonders auf eine ausreichende Versorgung mit Magnesium achten. Immerhin geht…
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Calcium: So wichtig ist der Mineralstoff für den Körper
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningCalcium (bzw. Kalzium) ist mengenmäßig der wichtigste Mineralstoff für den menschlichen Körper. Der Großteil des…
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Eine Frage, die die Gemüter bewegt: Wie gesund ist Kaffee? Denn seit Jahren ist Kaffee…
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Magnesiumglycinat: Magnesium in seiner verträglichsten und bioverfügbarsten Form
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningMit Magnesiumglycinat bekämpfen Sie Schlafstörungen, fördern eine normale Muskelfunktion und unterstützen Ihr Nervensystem. Zudem ist…
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Schwefelmangel: Symptome, Ursachen und Therapie
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningSchwefel ist ein lebensnotwendiges Element für den menschlichen Körper – und dennoch ist ein möglicher…
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Heilfasten nach Buchinger: Das steckt dahinter
von Team Zelltuningvon Team ZelltuningHin und wieder eine Reinigungskur ist nicht nur für die eigene Wohnung ratsam, sondern auch…